Všetko o našom jumping centre
V našom jumping centre skáčeme od marca 2014, kedy ho tu založila naša vtedajšia inštruktorka Monika Belianská.
Odvtedy pokračujeme pravidelným cvičením jumpingu, jumping tabaty, jumping kruháčov a rôznych kombinácií cvičení pre dospelých pod vedením inštruktorky
Jany Kuchtovej a Pati Koniarikovej.
Poriadame rôzne jumping maratóny, či fitness pobyty.
Venujeme sa i jumpingu pre deti v záujmovom útvare Jumping Kids.
Vyskáč sa s nami aj ty – každý pondelok, stredu a piatok o 19.00 hod..
Rezervácie správou na fb stránke Jumping BEES Púchov v Centre voľného času Včielka, alebo na tel. čísle 0907 744 816.
Tešíme sa na Vás, Jumping Bees!
Čo je JUMPING®?
JUMPING® je skupinové cvičenie na patentovaných trampolínkach pod vedením profesionálnych inštruktorov za sprievodu dynamickej hudby. Rokmi preverený aeróbny program určený pre všetky generácie tak, aby vytváral zábavnou formou fyzickú a duševnú rovnováhu.
http://www.youtube.com/watch?v=zIf-MID4qLA
JUMPING® poskytuje mnoho výhod:
- spomaľuje starnutie
- zvyšuje svalový tonus
- je zábavný a bezpečný
- navyšuje vitálnu kapacitu pľúc
- pôsobí proti depresii a únave
- upravuje trávenie
- posilňuje svalové partie
- rozvíja motoriku, koordináciu a stabilitu
- podporuje relaxáciu a spánok
- stimuluje nervový systém
- zrýchľuje lymfatický obeh
- pomáha znižovať krvný tlak a tým predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam
- poskytuje úľavu od bolesti chrbta
Naše JUMPING BEES sa 21. 6. 2014 zúčastnili aj súťaže Jumping choreografií, kde v hlasovaní na facebooku získali krásne prvé miesto s počtom hlasov 873 a naživo v tejto súťaži pred odbornou porotou v Steel Aréne v Košiciach si vyskákali super – druhé miesto.
Nezaháľali ani počas Veľkonočných sviatkov:
Halloween Jumping:
Letné aktivity:
